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おっと食べかけを失礼。 ブドウはそのまま食べても発酵させても良い物ですなあ。 昔は夏休みは毎朝子ども会でラジオ体操をしていたように思うのですが、最近は夏休みの初めと終わりに1週間ずつしかしません。 思えば昔の子ども会役員さんは大変でしたね。大人になって分かります。感謝。 今はちょうどラジオ体操期間ですが、ワタクシ皆勤賞。 娘と一緒に行っています。 下の娘ももう5年生なので、こんなふうにラジオ体操するのも来年でおしまいだと思うと、急に惜しくなっちゃって。 朝6時半からの体操なのですが、今年はなんとなくお母さんの参加も多いような・・ 実は今、ラジオ体操がはやっているのですよね。 健康にいいとか、ダイエットにもいいとかで本やDVDも出ているらしい。 確かにこの体操は「どうせ子ども向き」なんてあなどれません。ペースが早くて、けっこうハード。第二体操まですると運動した感がありますよ。 子どもたちがラクラクやっているのを見るとなんとなくショックだけど(笑) 夕ごはん *煮豚 *サラダ *ナスとピーマンのソテー *ブロッコリーの塩ゆで *豚肉の唐揚げ *かぼちゃサラダ *トマトとさしみこんにゃく *ナスチーズ *豚のカレー風味ソテー *オクラのおかかあえ *サラダ *キャベツのマリネ *冷たいカボチャスープ *チキンのハーブマリネ、グリル焼き *豆腐のオリーブオイル塩 *サラダ *キャベツとエリンギのソテー お弁当 *ゆで豚のゴマソースあえ *根菜煮もの *小松菜のおかかあえ *インゲン塩ゆで *鮭の照り焼き *ソーセージ *パプリカソテー *ナスの醤油おかか炒め *ゆでオクラ にほんブログ村
by zondag_y
| 2012-08-23 16:06
| 毎日の夕ごはん
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